1048 kcal Líp: 40,82g | Prot: 59,46g | Carbs : 109,81g.   Pequeno Almoço: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Fogaça. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lulas Estufadas. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca. Snacks/Outros: Pão de Deus, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Nacional Corn Flakes Zero. mais...

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