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anachamel

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Peso Inicial

64 kg

Perdidos até agora: 5,5 kg

Peso Atual

69,5 kg
Desempenho: A Perder 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

64 kg

Ainda faltam: 5,5 kg

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Histórico de Peso de anachamel

	guerreiro77
	Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana

Calorias: 65kcal | Líp: 2,59g | Carbs: 6,00g | Prot: 3,77g

Uma receita rápida e fácil para lanche ou café da manhã.

	Cornetto Clássico
	Empadão de Carne
	Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
	Cozinhar
	Assistir TV
	Compras de Supermercado