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1296 kcal
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Líp: 46,76g | Prot: 93,05g | Carbs : 126,31g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Iogurte Aroma Côco, Meia de Leite, Pingo Doce Pão de Malte , Continente Fiambre Perna Extra. Almoço: Danone YoPRO Café, Pêssegos. Jantar: Burger King Salada César com Frango Crocante. Snacks/Outros: Continente Wrap de Frango, Myprotein Pudim Proteico. mais...
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1906 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Liliana56
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