Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Líp: 42,24g | Prot: 80,15g | Carbs : 233,50g.
Pequeno Almoço: Continente Equilibrio Skyr Líquido Banana, Continente Creme Vegetal para Barrar, Pão de Mistura. Almoço: Kiwi, Bolo caneca nutri Núria. Jantar: Continente Gelado Sandwich, Maçãs, Esparguete (Cozido), Continente Equilibrio Soja Texturizada . Snacks/Outros: Continente Creme Vegetal para Barrar, Pão de Mistura. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de arbp00
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