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Olá! Hoje preparei uma refeição vegana em apenas cinco minutos. Baixa em carbohidratos e bem proteica. Boas refeições para você. Grata
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1343 kcal
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Líp: 82,58g | Prot: 95,18g | Carbs : 51,57g.
Almoço: Azeite, Cem Porcento Farinha de Amêndoa , Nozes de Nogueira, Continente Coentros, Tomates, Shambhala Tofu Marinho. Jantar: Biscoitos fofos de banana, Biscoitos de noz e amêndoa, Engevita Levedura Nutricional, Nabo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mais...
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1089 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, Alongar (Yoga) - 1 hora. mais...
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 Comentários
Que queijo é? Excelente aspeto!
03 fev 22 por membro: aerramos
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É tofu marinho biológico. 😄
03 fev 22 por membro: veiaspoeticas239
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Histórico de Peso de veiaspoeticas239
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