Jornal de Juliana Ferreir, 24 set 22


736 kcal Líp: 26,05g | Prot: 27,83g | Carbs : 102,51g.   Pequeno Almoço: Pitaya, Mimosa Iogurte + Gelatina Maracujá. Almoço: Mercadona + Proteínas Morango, Pepino (Descascado), Pescanova Delícias do Mar, Maionese, Tomates. Snacks/Outros: Bananas, Nozes de Nogueira, Jean Pierre Pão de Centeio Integral, Compota (Todos os Sabores), Danone Corpos Danone Piña Colada, Bananas, Café Expresso. mais...
2212 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
Também gosto disso!!! 
24 set 22 por membro: Amdv
Muito bom!  
24 set 22 por membro: Juliana Ferreir



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