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1560 kcal
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Líp: 87,08g | Prot: 60,97g | Carbs : 133,45g.
Almoço: Magnum Mini Amêndoas , Carne de Vaca à Bolonha, Esparguete (Cozido), Tomates. Jantar: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Pingo Doce Queijo Flamengo, Lidl Miolo de Camarão , Esparguete. Snacks/Outros: Cem Porcento Marinheiras de Linhaça , Nestlé Lindahls Kvarg White Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de anachamel
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