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Bom dia pessoas lindas!
Feliz 2ª Feira!Dia Internacional da Dieta!
Kkkkkkkkkkkkkkkk
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1252 kcal
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Líp: 18,20g | Prot: 192,31g | Carbs : 68,69g.
Pequeno Almoço: Café, Clara de Ovo Cozida, Carapau. Almoço: Carapau, Clara de Ovo. Jantar: Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Salmão Cozido. Snacks/Outros: Água, Pingo Doce Delícias do Mar, Café, Santa Catarina Atum Filete Ao Natural, Santa Catarina Atum Filete Ao Natural, Salutem Farelo de Trigo, Iogurte Natural. mais...
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1704 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 19 horas e 30 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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 Comentários
Não fazia ideia! :) Vamos nessa! :)
12 out 15 por membro: filipamsferro
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Que coincidência..registei-me hoje e nem sabia. Deve ser um sinal dos Deuses eheheh..
12 out 15 por membro: katiuska13
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Hahahahah
Meninas toda a 2a feira tem sempre alguém começando dieta LOL
SEJA BEM VINDA!
AO PRIMEIRO DIA DO RESTO DE NOSSAS VIDAS! VAMOS LÁ!! :))
12 out 15 por membro: Game_over
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