Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
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90,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Líp: 84,16g | Prot: 140,92g | Carbs : 148,56g.
Pequeno Almoço: Batata Doce, Continente Grão de Bico Cozido, Ovo Mexido. Almoço: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Continente Favas. Snacks/Outros: Azeitonas, Laranjas, Maçã, Danone Actimel Morango. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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