Prot. 97g Carbs. 127g Lip. 55g Fibra 21-28g Cal. 1395 Kcal
|
1714 kcal
|
Líp: 44,65g | Prot: 94,57g | Carbs : 191,32g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso, Área Viva Leite de Arroz. Almoço: Sangria, Pão Branco, Caldeirada de Peixe. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Frango Assado, Batatas Fritas. Snacks/Outros: Uvas, Milsani Iogurte Magro Aroma Morango 0%, Cem Porcento Marinheiras Chia. mais...
|
|
1667 kcal
|
Exercício:
HIIT - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rita Luis
|