1293 kcal Líp: 103,71g | Prot: 61,55g | Carbs : 34,20g.   Pequeno Almoço: Amendoins Secos Torrados sem Sal, Café, Ovo Mexido. Almoço: Febras, Azeite Extra-Virgem, Cebolas, Alface de Folha Verde, Abacate. Jantar: Ovo Estrelado, Pimentos Verdes. mais...



     
 

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