Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Líp: 41,73g | Prot: 66,47g | Carbs : 90,41g.
Pequeno Almoço: Continente Queijo Fresco Magro, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados, Perca do Nilo. Jantar: Condi Gelatina Light, Kiwi, Gelados de Morango, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, Pão de Mistura, Terra Nostra Queijo Flamengo, Matinal Manteiga Magra. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
Comentários
Marocas, não se desfoque! 😄
06 mar 18 por membro: XicaXana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|