Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
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97,7 kg
Perdidos até agora: 46,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 39,52g | Prot: 76,19g | Carbs : 143,98g.
Pequeno Almoço: Languiru Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Almoço: Repolho, Bisteca de Porco Grelhada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lentilhas Cozidas. Jantar: Pão Francês, Suco de Uva. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Samanta Rodrigues
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