Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1002 kcal
|
Líp: 81,13g | Prot: 42,68g | Carbs : 21,40g.
Pequeno Almoço: keto muffins cenoura. Almoço: Tomates Cereja, Ovo Cozido, Caçarola de Couves de Bruxelas cremosas. Snacks/Outros: Amêndoas, Myprotein Manteiga de Amendoim, Pura Vida Sementes de Chia, Mimosa Nata Fresca, Saber Saloio Torresmo Pipoca. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rakelisy
|