Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2012
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2331 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 15 horas. mais...
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Comentários
Estou bastante motivado, vamos lá atingir os objectivos com muito suor...
01 ago 12 por membro: Rui Esteves
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Histórico de Peso de Rui Esteves
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