Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
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103 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 45,19g | Prot: 61,30g | Carbs : 75,03g.
Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso. Almoço: Peixe-Espada, Meloa, Café Expresso. Jantar: Melão, Gelados de Morango, Sopa de Feijão. Snacks/Outros: Luso Agua, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Atkins Crispbread, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Maionese, 7UP 7Up Free, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Comentários
06 set 18 por membro: Sara gmr
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meio paço atrás, dois p a frente... força
06 set 18 por membro: dinacsilva
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Histórico de Peso de Marocas45
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