Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 60,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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441 kcal
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Líp: 11,88g | Prot: 55,98g | Carbs : 27,80g.
Pequeno Almoço: Batata Doce, Ultimate Nutrition Whey Protein. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Repolho Verde, Couve Manteiga Crua, Tomates, Alface. Jantar: Ovo. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brufantini
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