Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 63,90g | Prot: 105,99g | Carbs : 142,57g.
Pequeno Almoço: Meia de Leite, Continente Fiambre da Pá, Continente Presunto, Miolo Pão de Aveia Integral. Almoço: Arroz Branco, Passas (sem Sementes), Nozes de Nogueira, Legumes Refogados, Meia Torrada. Jantar: Matinal Queijo Fresco Magro, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Salada de Alface com Vegetais Variados, Continente Presunto, Omelete ou Ovos Mexidos, Danone Gelatina de Iogurte Romã Mirtilo. Snacks/Outros: Prozis Protein Malts, Milbona Skyr To Go Morango, Prozis Diet Bar Double Chocolate Flavour, Trident Fresh. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justinorita
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