Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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61,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 20,77g | Prot: 29,01g | Carbs : 133,03g.
Pequeno Almoço: Milbona Iogurte Natural Original, Banana. Almoço: Laranjas, Maçã, Super Bock Cerveja sem Álcool, Sopa de Legumes sem Batata, Ovo Cozido, Tomates, Arroz Branco. Snacks/Outros: Café Expresso, Café Expresso. mais...
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A Perder 21,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Brites
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