|
1o dia de JI 24h
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Líp: 66,47g | Prot: 39,05g | Carbs : 41,79g.
Jantar: Clara de Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca, Legumes Salteados. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.Isi
|