Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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61,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 19,17g | Prot: 70,28g | Carbs : 154,59g.
Pequeno Almoço: Milbona Iogurte Natural Original, Banana. Almoço: Abacaxi, Clementinas, Pão Branco, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perlenbacher Cerveja sem Álcool Branca, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Café Expresso, Continente Bolacha Arroz, Um Bongo 8 Frutos, Café Expresso. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Brites
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