Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2019
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53,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Líp: 43,68g | Prot: 129,72g | Carbs : 258,18g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Виноград, Банан. Almoço: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Фасолевый Суп. Jantar: Яичный Белок, Яйцо, Шпинат, Тунец в Воде (Консервы), Виноград, Банан, Фасолевый Суп. Snacks/Outros: Чернослив, Кешью, Финик, Финик, Кешью. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wangxue19
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