Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
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61,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 37,09g | Prot: 34,93g | Carbs : 126,03g.
Pequeno Almoço: SoNatural Kefir 100% Natural. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Avelã, Laranjas, Uvas, Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão, Arroz Branco, Super Bock Cerveja sem Álcool. Snacks/Outros: Continente Leite Meio Gordo, Café Expresso, Continente Bolacha Arroz, Continente Bolacha Arroz, Café Expresso, Café Expresso, Aptonia Barra de Cereais, Café Expresso. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Brites
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