Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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77,9 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 63,36g | Prot: 84,78g | Carbs : 26,77g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Natas, Morangos, Bacon, Ovo Mexido. Almoço: Batata Doce, Continente Mix Legumes, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Outros: Prozis Zero Chips. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de AndreiaDuarte1989
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