Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
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60,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 25,28g | Prot: 38,94g | Carbs : 126,55g.
Pequeno Almoço: Banana, Milbona Iogurte Natural Açucarado. Almoço: Clementinas, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Cozido, Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão, Super Bock Cerveja sem Álcool. Snacks/Outros: Continente Leite Meio Gordo, Continente Bolacha Arroz, Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Brites
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