Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
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61,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 75,23g | Prot: 77,76g | Carbs : 98,08g.
Pequeno Almoço: Prozis Manteiga de Amendoim, Esparguete (Cozido), Pura Vida Farinha de Linhaça, Próvida Sultanas, Pingo Doce Miolo de Noz, Agros Leite Meio Gordo, Crownfield Finos Flocos de Aveia. Almoço: Morangos, Pingo Doce Salsicha Silesiana. Snacks/Outros: Café Expresso, Café Expresso, Banana. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Brites
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