Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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103,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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573 kcal
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Líp: 25,18g | Prot: 46,72g | Carbs : 37,94g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Continente Banana. Almoço: Tomates, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Outros: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Agros Queijo Flamengo Fatias, Fiambre de Peru, Continente Pão Shape, Luso Agua. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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