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finalmente começo a. ver resultados.
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89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Líp: 86,55g | Prot: 47,76g | Carbs : 18,30g.
Jantar: Abatanado, Azeite Extra-Virgem, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Funcho, Cebolinho Verde, Tomates, Ovo Escalfado. Snacks/Outros: Manteiga (com Sal), Ovo. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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 Comentários
Parabéns, Gbruno! Comida de verdade é tudo o que precisamos!
26 ago 19 por membro: XicaXana
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26 ago 19 por membro: gradisca77
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E é mesmo, XicaXana, comecei a ser mais consistente e vêem-se logo os resultados.
gradisca77 💪💪
26 ago 19 por membro: GBruno357
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