Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Líp: 112,17g | Prot: 144,47g | Carbs : 46,51g.
Jantar: Natas para Bater (Pressurizadas), Continente Queijo da Serra, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Batata Assada, Tomates, Torresmos, Alva Sardinhas em Azeite, Ovo Estrelado, Sopa de Legumes, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Outros: Milbona Iogurte Grego Natural Light, Natas para Bater (Pressurizadas). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de João Brites
|