Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 53,12g | Prot: 91,93g | Carbs : 188,08g.
Pequeno Almoço: Manteiga, Bimbo Sandwich Thins 8 Cereais, Delta Café, Açúcar Granulado. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. Jantar: Banana, Molho de Tomate, Carne de Peru Picada, Esparguete. Snacks/Outros: Papas de Aveia com Maçã. mais...
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2032 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de marisapereira
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