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🍄🍄🍄
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79,4 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 40,26g | Prot: 55,15g | Carbs : 158,33g.
Pequeno Almoço: Cem Porcento Flocos de Aveia Integrais Grossos, Continente Presunto Clássico, Banana, Pêssego, Danone Cottage Cheese Light. Almoço: Snack Day Tortilla Wraps , Lovilio Mozzarella Ralada, Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Tomates, Continente Rúcula Selvagem, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho . Jantar: Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Saitaku Sopa Miso, Pingo Doce Lasanha Vegetais . Snacks/Outros: Canjica, Pão Branco, Uvas tipo Europeu. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yra Maya
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