Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 54,04g | Prot: 131,19g | Carbs : 122,65g.
Pequeno Almoço: Frutos da Terra Gergelim Preto, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Água da Torneira, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almoço: Alface, Camil Arroz Cateto Integral, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Outros: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Banana. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vinicius Souza
|