Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1131 kcal
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Líp: 55,66g | Prot: 57,19g | Carbs : 101,53g.
Pequeno Almoço: Galão, Açúcar Granulado, Croquete de Carne. Almoço: Natas, Iglo Hambúrguer de Vaca, Pingo Doce Noodles Frango. Jantar: Couves de Bruxelas (Congelado), Iglo Hambúrguer Peito de Frango. Snacks/Outros: Açúcar Granulado, Galão. mais...
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2185 kcal
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Exercício:
Conduzir - 20 minutos, Subir Escadas - 4 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 6 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndreiaCatarina
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