Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Líp: 22,23g | Prot: 185,38g | Carbs : 283,25g.
Pequeno Almoço: Morangos, Gresso Leite Magro, Prozis Real Whey Protein Vanilla, Frutafit Inulina. Almoço: Continente Espinafre Baby Leaf, Courgette, Cebolas, Alho, Aipo, Cenouras, Tomates, Tomates, Carne do Peito de Frango, Cogumelos, Continente Milho Doce, Pingo Doce Espinafre Baby Leaf , Cebolas, Continente Polpa de Tomate, Dovo Clara de Ovo. Jantar: Prozis Real Whey Protein Vanilla, Frutafit Inulina, HSN Syrup Caramel, Maçã, Dovo Clara de Ovo, Bimbo The Rustik Bakery. Snacks/Outros: Popcorn Kernels, HSN Xarope Morango, Continente Frutos do Bosque Congelados, Dovo Clara de Ovo, Bimbo The Rustik Bakery. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diogo Ventura
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