Pre
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 60,5 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
756 kcal
|
Líp: 17,35g | Prot: 114,15g | Carbs : 32,77g.
Pequeno Almoço: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Café, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Valor Cacao Puro en Polvo, Hacendado Claras de Huevo. Almoço: Gallo Ñoquis de Patata, Salmón. Jantar: Queso de Cabra (Blando), Monells Pechuga de Pavo Braseado . Snacks/Outros: Nestlé Lindahls Coco, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Plátano, Proteplus, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Hacendado Semillas de Chia. mais...
|
|
1911 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
Comentários
wowww!! de verdad pensabas 129 kilos? viva tu fuerza de voluntad, has hecho un gran trabajo!! ánimo que te queda poquito ya!!
28 set 20 por membro: taminpink
|
Pesé incluso más que eso, muchas gracias 😊
28 set 20 por membro: Succubae
|
ya te digo!! vaya trabajazo!!
28 set 20 por membro: kutxurru
|
28 set 20 por membro: estherpl28
|
Succu, te has quedado en la mitad! 👏🏻👏🏻👏🏻
28 set 20 por membro: DevilDevil
|
Jajajajaja pues ahora soy más pesada que antes jajajaja....
28 set 20 por membro: Succubae
|
Pero con esos desayunos que haces se te perdona todo 🤓
28 set 20 por membro: DevilDevil
|
Increíble vaya que fuerza de voluntad 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
28 set 20 por membro: aniitadinamita97
|
28 set 20 por membro: Succubae
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Succubae
|