Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Líp: 21,13g | Prot: 29,43g | Carbs : 94,87g.
Pequeno Almoço: Quinta de Jugais Doce de Frutos Silvestres, Mimosa Leite Meio Gordo, Crepioca. Almoço: Continente Arroz Xau Xau . Snacks/Outros: Café Pré-Adocicado com Açúcar. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rutefer1972
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