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E lá se vão mais 1kg.. é só uma questão de hábitos.. o mais grave é que eu sempre soube.. 😝
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75,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 101,13g | Prot: 66,94g | Carbs : 37,93g.
Almoço: Azeite Extra-Virgem, Clara de Ovo, Feijão Verde, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Abacate, Cebolas, Rúcula, Carne de Vaca Picada, Condi Gelatina Zero. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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 Comentários
11 fev 21 por membro: carnivoreiam
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Parabéns! "mais vale tarde que nunca"! 😊
11 fev 21 por membro: XicaXana
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Concordoooo! Força, é uma pena quando paramos e regedrimos. Depois, lá começamos tudo de novo... 💪
11 fev 21 por membro: sammy.2000
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12 fev 21 por membro: AnaMariaAmorim
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Histórico de Peso de angelicaafonso
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