Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 29,95g | Prot: 100,51g | Carbs : 23,77g.
Almoço: Salada de Atum com Ovo. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Danone Corpos Danone + Proteína Morango e Leite de Coco. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anachamel
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