Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 43,60g | Prot: 82,94g | Carbs : 142,81g.
Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Tortellini com Recheio de Queijo. Jantar: Burger King Rebel Whopper. Snacks/Outros: Bicentury Tortilha de Cereais e Sementes com Chocolate Negro, Nestlé Lindahls PRO+ Kvarg Limão & Cookies. mais...
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2164 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaMariaAmorim
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