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Bueno parece que va funcionando el tema y me estoy deshinchando 🥳🥳
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72,9 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 41,03g | Prot: 70,41g | Carbs : 112,00g.
Pequeno Almoço: Zumo de Limón, Hacendado Galletas María Tradicional. Almoço: Coliflor, Aceite de Oliva, Salmón Ahumado. Jantar: Pan Integral, Ortiz Atun Claro en Aceite de Oliva, Salmón Ahumado. Snacks/Outros: Nueces, BioCop Tortitas de Arroz Clasicas, Pomelo. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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