Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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51,1 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2524 kcal
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Líp: 81,43g | Prot: 98,30g | Carbs : 354,29g.
Pequeno Almoço: Ozery Bakery Snacking Rounds Cinnamon Raisin, Amanhecer Sortido De Biscoitos (Assorted Biscuits), 2% Fat Milk, 100% Maple Syrup, Our Finest Smooth Almond Butter, Bananas , Nutella Hazelnut Spread, Smucker's Pure Strawberry Jam, Egg, Butter , 2% Fat Milk, Coyote Pancake & Waffle Mix. Jantar: 2% Fat Milk, Our Finest Skyr Yogurt. Snacks/Outros: PÃO-DE-LÔ, Maple Leaf Turkey Breast Roast Deli Slice, Butter , Smucker's Pure Strawberry Jam, Nutella Hazelnut Spread, Our Finest Smooth Almond Butter. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shrinkingmyfatarse
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