Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
|
54 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 64,64g | Prot: 35,59g | Carbs : 165,93g.
Pequeno Almoço: Smucker's Pure Strawberry Jam, Peanut Butter, Figs , Strawberries , 2% Fat Milk. Jantar: Compliments Banana Chocolate Chunk Muffin. Snacks/Outros: White Flour, Baking Soda , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Butter , Fresh Lemon Juice, 2% Fat Milk, Egg, White Wheat Flour (All Purpose) . mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shrinkingmyfatarse
|