Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 34,15g | Prot: 63,63g | Carbs : 147,12g.
Pequeno Almoço: Milbona High Protein Pudding Chocolate. Café da Manhã: Café Expresso. Café da Manhã Reforçado: Pão de Centeio, Pingo Doce Queijo Flamengo. Almoço: Carne de Vaca Assada, Arroz Branco. Lanche: Maçãs. Jantar: Forma+ Batido Morango. Snacks/Outros: Garoto Bombom Serenata de Amor, Kellogg's Special K Chocolate Negro. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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