Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 37,79g | Prot: 25,57g | Carbs : 155,92g.
Pequeno Almoço: Mimosa Leite Meio Gordo, Continente Cereais Arroz e Trigo Integral. Café da Manhã Reforçado: Café Expresso. Almoço: Mercadona Bacalhau com Espinafres e Broa, Maçã Cozida, McDonald's Tarte de Maçã. Lanche: Cem Porcento Marinheiras Natural. Snacks/Outros: Fibre One Chocolate Fudge Brownie. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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