Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Líp: 64,71g | Prot: 96,54g | Carbs : 264,32g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Granola Caseira, Continente Iogurte Natural, Herbalife F1 Biscoito Crocante. Café da Manhã Reforçado: Meia de Leite, Pão de Mistura Torrado. Almoço: Atum em Óleo (Enlatado), Milaneza Laços Farfalle, Tangerinas. Lanche: Vinho Branco de Mesa, Continente Mini Tostas, Limiano Queijo Amanteigado . Jantar: Chá (Infusão). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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