Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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56,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Líp: 71,30g | Prot: 93,45g | Carbs : 185,78g.
Pequeno Almoço: Vigor Leite, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи , Голубика, Schullo Oats. Almoço: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Английский Грецкий Орех, Апельсин, Утиное Мясо, Кускус (Вареный). Jantar: Nestlé Lindahls Protein Pudding Baunilha, Голубика, Суп Пюре, Миндаль. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wangxue19
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