Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Líp: 39,17g | Prot: 45,23g | Carbs : 180,29g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Kiwi, Nacional Papas de Aveia com Canela, Gobio Xarope de Agave Biológico, Prozis Sementes de Chia. Almoço: Tarte de Amêndoa, Castanha de Água, Batata Assada, Carne de Vaca Assada, Sushi de Salmão. Jantar: Continente Sopa Alho Francês e Cenoura, Fiambre de Peru, Lidl Pão de Cereais, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado . Snacks/Outros: Croissant, Pinhões (Pignolias), Chá Verde. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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