Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 67,90g | Prot: 49,72g | Carbs : 162,69g.
Pequeno Almoço: Morangos, Nozes de Nogueira, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela. Café da Manhã Reforçado: Café Expresso, Barra de Cereais. Almoço: Frango Assado, Banana, Alheira, Continente Grelos Salteados com Alho, Batatas Fritas Caseiras. Lanche: Longa Vida Iogurte Liquido , Panquecas Simples. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Olá Viennetta Baunilha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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