Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 65,09g | Prot: 78,71g | Carbs : 109,10g.
Pequeno Almoço: Lidl Pão de Cereais, Mimosa Manteiga sem Sal, Dolce Gusto Latte Macchiato. Café da Manhã Reforçado: Prozis Zero Snack Cookies & Cream. Almoço: Banana, Amêndoas. Lanche: Vitacress Salada Suprema. Jantar: Mercadona Hambúrguer de Salmão e Pescada, Omelete ou Ovos Mexidos, Limiano Queijo Fatiado Light. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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