Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Líp: 37,79g | Prot: 95,74g | Carbs : 63,94g.
Pequeno Almoço: Maçãs Gala, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Continente Salada Aromática, Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Corvina, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Continente Couve Branca. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natacha Monteiro
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